| 日期 | 4.13 | 4.14 | 4.15 | 4.16 | 4.17 | |||||
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
| 晚餐 | 菜名 | 菜名 | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | 菜名 | 重量（克） | ||
| 主食 | 山药 | 白米饭+南瓜 | 饭+山药 | 白米饭+牛奶) | 白米饭+南瓜 | |||||
| 大荤 | 黄豆味蹄髈/白斩鸭 | 100 | 锅巴大虾/红烧翅根 | 100 | 杭椒牛柳/蜜汁叉烧 | 120 | 萝卜炖蹄髈/酱鸡腿 | 120 | 香菠咕咾肉/金针肥牛 | 120 |
| 小荤 | 宫保鸡丁 | 120 | 黄瓜炒蛋 | 120 | 肉末茄子 | 130 | 大蒜平菇炒蛋 | 130 | 茭白毛豆肉丝 | 130 |
| 小荤 | 莴苣肉丝 | 120 | 家常豆腐 | 120 | 莴苣炒蛋 | 130 | 豇豆肉丝 | 130 | 葱爆猪肝 | 130 |
| 蔬菜 | 韭菜炒豆芽 | 120 | 蒜泥空心菜 | 120 | 炒青菜 | 130 | 毛白菜面筋 | 130 | 清炒油麦菜 | 130 |
| 汤 | 菌菇鸡汤 | 冬瓜排骨 | 冬瓜海带汤 | 筒骨汤 | 萝卜肉丝汤 | |||||
| 选餐 | 皮蛋瘦肉粥+荷包蛋+手工包子 | 咖喱鸡丁盖浇饭＋鸡蛋＋青菜 | 刀削面＋大排毛白菜 | 酸辣粉＋烤肠+水饺 | 关东土豆粉＋大排 | |||||
4.13-4.17晚餐菜单
来源：原创
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录入者：宋晓强
时间：2026-04-21
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